후코이단의 섭취방법과 섭취량

후코이단의 일일 적정 섭취량은 섭취자의 섭취목적, 연령, 체질, 후코이단 흡수 능력등에 따라 차이가 있으며, 그 목적에 따라 다음 두가지로 나눌 수 있습니다.

1. 건강유지 및 암예방이 목적일때
성인기준 1일 6캡슐을 식사에 상관없이 2-3회 나눠드시는 것이 좋습니다.

2. 항암 및 항암치료의 부작용 완화가 목절일때
초기 짧은 시간에 다량 섭취하여 면역력을 끌어올립니다.
1주일 후 특별한 변화가 없으면 양을 늘리는 것을 시도하여도 좋습니다.
성인기준 1일 10캡슐을 식사에 상관없이 2-3회 나눠드시는 것이 좋습니다.

3. 후코이단을 과다 섭취하면
성인체중 1Kg에 대해 일일 적정섭취량은 20-25mg입니다. 그러므로 체중 60Kg인 성인의 경우 1일 1.2-1.5g을 섭취하면 적당합니다.

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